Bienestar fisico


Taller de auto-masaje, organizado por «Mayores por la Cultura».

En la segunda quince de octubre, durante cuatro sesiones la Asociación «Mayores por la Cultura», organiza un Taller de auto-masaje para personas mayores. El Taller será impartido por la masajista titulada y con amplia experiencia, Carolina Rodríguez, en el Centro de Mayores de Colmenarejo, durante los martes 17 y 24 y los […]


Curso de automasaje

  Resumen de la actividad  Objetivo: Contribuir al bienestar físico, psíquico y emocional de las personas mayores. Potenciar el autocuidado y promover la autopercepción. Plan de trabajo: El curso estará dividido en 5 clases de 1 hora cada una. Cada clase comenzará introduciendo aspectos teóricos básicos sobre la materia a […]